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| 분야 | 문화예술 | |
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| 강사명 | 문윤형 | |
| 성별 | 여 | |
| 강의분야 | 명상 요가 싱잉볼 테라피 아로마 테라피 | |
| 강사경력 | 3년 7개월 | |
| 자기소개 |
현재 강원도 홍천에 위치한 웰니스 리조트 힐리언스 선마을에서 개인과 단체 고객들을 위한 명상 및 요가 프로그램을 지도하고 있습니다. 긴장과 스트레스가 많은 현대인들이 도시를 벗어나 자연 속에서 쉼을 갖고 자신의 몸과 마음에 접촉하여 스스로를 돌아볼 수 있는 힐링의 시간에 대한 필요성이 점차 대두되고 있음을 느낍니다. 작년에 가평으로 귀촌한 뒤 지역 주민들과 함께 가평에서 힐링 프로그램을 진행해보면 좋겠다는 생각을 갖게 되었습니다. 함께하는 참여자분들이 명상과 요가를 통해 내면의 고요함과 평화로움을 발견하고 휴식과 재충전의 시간을 가질 수 있도록 안내하고자 합니다.
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